¿ERES METEOROSENSIBLE?

Ultimamente aqui en España andamos con una primavera bastante alterada e imprevisible y podemos pasar en un mismo dia de la lluvia, el frio y el abrigo y la bufanda al calor y la chaquetita de punto en el brazo, y las predicciones meteorológicas para este fin de semana son de que vamos a pasar una especie de ola de calor sahariano, cuando la semana pasada hemos estado con el paraguas, protegiéndonos de la fuerte lluvia y el granizo. Y claro ¿qué cuerpo aguanta esto?

Personalmente este es un tema que siempre me ha resultado muy interesante y curioso. Porque lo cierto es que si nos fijamos en el carácter de la gente, según los paises donde vivan, observamos diferencias que de manera más o menos consciente solemos relacionar con el clima más o menos frio o caluroso que tengan, como por ejemplo, la famosa flema británica que siempre hemos atribuido al clima gris y húmedo de aquel pais o por el contrario, la conocida alegria española que siempre se ha achacado a nuestro generoso sol. Pero ¿hasta qué punto influyen las condiciones meteorológicas en nuestro estado de ánimo?

Los científicos han establecido de qué modo nos afectan las pequeñas variaciones meteorológicas y el resultado es asombroso. Por ejemplo, los cambios bruscos de temperaturas se han asociado a insuficiencias respiratorias, migrañas, crisis epilépticas, accidentes cardiovasculares o variaciones en la glucemia; la lluvia y la humedad genera mayor ansiedad y provoca dolores reumáticos y asma, y los vientos secos pueden estar relacionados con el aumento de los accidentes de tráfico. Parece que al menos un 15% de la población se ve afectada fuertemente por las alteraciones climáticas, aunque en mayor o menor medida, más de la mitad de la población se ve influenciada por ellas.

Según sea el clima se pueden provocar: trastornos hormonales, desórdenes psicologicos, una mayor tasa de suicidios e incluso condicionar la economia de un pais (según el climatólogo argentino Leonardo Serio, por cada centígrado por encima de la media, los paises pierden alrededor del 1,1% de crecimiento y capacidad de producción).

Y todos estos factores forman parte de lo que se conoce como trastorno afectivo estacional, en el que los que lo sufren viven el invierno como una especie de letargo, con fatiga, sueño, tristeza, apatia y ansiedad, pero cuando la luminosidad aumenta, el efecto es inverso: sienten euforia y se desboca su actividad. Y del mismo modo, la llegada de la primavera y del otoño provoca un aumento en los casos de ansiedad y depresión, ataques de pánico y angustia y los suicidios son más violentos. Y más concretamente, en la primavera aumentan los problemas afectivos como la depresión, la euforia y los trastornos bipolares y en el otoño hay un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y empeoran los cuadros de depresión y ansiedad.

Algunas investigaciones han tratado de valorar la influencia de la meteorologia sobre las urgencias psiquiátricas y los suicidios, observándose una relación entre el ascenso de las urgencias psiquiátricas en dias cubiertos o lluviosos y con brisas y vientos del este, un aumento de los delirios cuando la humedad es superior al 60% y un aumento también de los trastornos obsesivos compulsivos con temperaturas superiores al 30ºC.

Se ha comprobado también que el calor nos vuelve más irritables y agresivos. Y en este sentido, algunos investigadores recuerdan la ola de calor que sufrimos en España en 2003, en la que se comprobó que las urgencias psiquiátricas se dispararon en Barcelona, y casi todas ellas estuvieron relacionadas con un aumento de la agresividad y el consumo de sustancias tóxicas.

Los estudios realizados han demostrado que el ser humano busca conseguir un estado de confort climático, caracterizado por unas temperaturas de 20-25ºC, una humedad de 40 a 70%, una velocidad del aire de 0,15 a 0,25 m/s, una presión de 1.013,2 mb, baja contaminación y predominio de iones negativos en la atmófera. Y fuera de estos baremos se da el estrés meteorólogico, que pone a prueba los mecanismos de adaptación de cada uno. Y así, por ejemplo, los ancianos y aquellas personas que tengan su sistema inmunitario más debilitado, son más propensas a advertir esos cambios.

Los investigadores habla de la existencia de 5 grados de sensibilidad a los cambios estacionales y según sea aquella, el sujeto podrá ser:

- Equilibrado, en este los sistemas hormonales se mantienen estables frente a las situaciones de estrés de origen meteorólogico.

- Vagotónico, estos se caracterizan por la propensión a una intensa reacción del nervio vago y son particularmente sensibles a las alteraciones del tiempo.

- Simpaticotónico, como se puede deducir por su nombre, hay una marcada reacción del nervio simpático, con una extraordinaria secreción de adrenalina frente a las variaciones bruscas.

- Serotonínico, en este caso, la respuesta al estrés ambiental se basa en la producción de serotonina.

- Tiroideo, aquí la persona reacciona con una hiperactividad tiroidea a los frentes fríos y cálidos y muestra una tolerancia muy baja a las temperaturas extremas.

Y ya que los efectos del clima sobre la salud humana son predecibles, algunos paises incluso están ya trabajando en la puesta en marcha de sistemas de alerta temprana adoptando planes de acción y medidas profilácticas de respuesta. Alemania, por ejemplo, dispone de mapas que advierten de cómo los cambios atmosféricos pueden afectar a la salud de sus ciudadanos y Suiza ha desarrollado un boletín telefónico en el que, además de notificar el grado de contenido de polen en el aire o el grado de intensidad de los rayos ultravioleta, también avisa del riesgo de jaquecas.

Por todo ello, en un futuro próximo, los nuevos pronósticos unirán clima y cuerpo, para predecir al mismo tiempo el estado de la atmósfera, pero también el estado de nuestro cuerpo y tiene su lógica, ya que el ser humano forma parte de ese todo que es la naturaleza y la vida en la tierra y no algo estático y separado del resto. ¿Qué opináis vosotros al respecto?

Yo de momento, me voy a ir a buscar unas sandalias y ropa alegre de verano para mañana, y meteré en el bolso un abanico y un paraguas, por si acaso........

Fuente:
Revista QUO